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수원 통닭거리 행궁동 데이트 (24.10.13)

수원 통닭거리 행궁동 데이트 기록(용성통닭 -BYTP네컷사진-콜드웍스-행궁당-화성행궁빵) 가을도 됐겠다 신랑이랑 그동안 가자고 말만하고 계속 미루고 못갔던 용성통닭 댕겨옴 ㅎ통닭거리에서부터 행궁동까지 걷기도 딱좋아서통닭먹고 젤라또 맛집까지 걸어서 젤라또 먹는 계획까지 세우고 출발함 몇일 전 선생님들이랑 갔던 그코스 그대로 다녀왔다주차는 팔달구청에 주차했다.최초 60분무료, 10분마다300원 종일권은 7천원인데 우리는 이날 다놀고 2700원이 나왔다. 자리만 있으면 주차비는 너무 괜찮음.5시30분정도까지 놀고 지상주하장, 지하주차장 둘 다 주차가 가능한데 이날은 지하에 자리가 바로나서 지하에 주차했다.확실히 가을이고 주말이라 그런가 다른 때보다 차가 많았다.여기는 종종 일 할 때 애기들이랑 견학 오던 곳이..

우리나라 2024.10.16

[다이어트 요리] 오이와 계란을 이용한 초간단 에그 샌드위치

다이어트할 때는 샌드위치를 많이 먹게 되는데 그중에 애용하는 오이 에그 샌드위치 레시피🥪 재료(1인분): 통밀식빵 2개, 삶은계란2개, 오이1/2개, 플레인요거트 1/2통,딸기잼1TS 1. 오이는 깨끗히 씻어서 껍질을 까서 준비한다. 2. 채칼이나 칼로 오이를 얇게 썰어준다. 3. 오이의 물기는 손으로 꾸욱 짜놓는다. 3. 삶은계란을 으깨준다. 나는 2인분 만드느라 4개 으깨주었다. 4. 으깬 계란에 오이를 넣어주고 5. 요거트를 넣어 섞어준다. 그럼 속재료 준비는 끝! 6. 빵을 구워준다. 냉동빵이라서 구웠는데 막 사온 빵이라면 그냥 먹어도 맛있다. 7. 매직랩을 밑에 깔고 딸기잼을 얇게 발라준다. 다이어트 샌디치라 무가당 잼을 사용하였음 8. 속재료를 올려준다. 수북히 올려주기 9. 빵을 덮어준다. ..

요리 2022.11.29

2023 스타벅스 프리퀀시 다이어리

결론부터 말하자면 예쁘다. 너무 예뿌다 역대 스벅 다이어리 중에 제일 예쁜듯그린이랑 고민하다가 레드 골랐는데 레드 하길 잘했음너무 영롱하고 예쁘다.레드가 약간 딥한 레드라서 더 묵직하니 예뻐보이는 것 같다.스벅 다이어리 구성은갠적으로 일상용보다는 업무용으로 딱이다.감성적...☆달력은 2023년 2024년 2년치가 들어있다.이건 참 좋음프로필 적는 곳 한해를 마무리 하는 칸과2023의 목표를 적을 수 있다.새해를 시작하며습관과 다짐을 세울 수 있는 페이지먼슬리가 한꺼번에 모아져있고다음은 이런식으로 평일은 1페이지주말은 1페이지당 2개로 나누어져있다시간이 적혀있어서 시간별로 해야할 일을 미리 적을 수 있고밑에칸에는 그날 그날 필요한 메모를 할 수 있다. 무지로 된 페이지가 있고 마지막엔 늘 그렇듯 주머니가 ..

리뷰 2022.11.28

유치원 발랄한 창작 동요 모음 창작동요 추천

유치원 오리엔테이션 사진 동영상에 넣을만한 동요들을 찾아보다가 적어보는 발랄한 창작동요 list 말의 향기 땅콩 언제나 함께 할거야 넌 할 수 있어라고 말해주세요 넘어져도 괜찮아 오늘은 내가 주인공 춤을춰요 내마음속의 꿈나무 하쿠나 마타타 노래하는 친구들 어른이 될거예요 별길 산책 아름다운 나눗셈 밤하늘이 아름다운 일곱빛깔 하모니 돼지엄마 도토리 한알 신나는 꿈여행 마음 꽃밭 가꾸기 내가 먼저 웃어줄게 영상에 넣을만한 발랄한 음악을 추가로 적어보자면 학교가는길 - 노영심 봄의 찬가 - 앨리스하트 봄소리 - 모아캣 놀이공원 솜사탕 - 물고기꿈 따뜻한 햇살이 코끝에 스치면 - 에쉬톤 이정도가 있다. 행사 전 사진 영상이나 동영상에 넣기 딱좋은 음악들. 찾아놓고도 매년 찾게돼서 블로그에 리스트를 적어 봄. 작..

유치원 2022.11.25

2023년 다이어리 인디고 프리즘 위클리 다이어리 추천

2023년 다이어리를 샀다👀워낙에 기록하는걸 좋아하다보니 11월부터 벌써 장만🤭ㅎㅎ새해 다이어리는 살 때 마다 새롭게 시작하는 기분이 들구 기분이 좋다.스타벅스 프리퀀시를 다 모았는데스타벅스 다이어리는 너무 예쁘지만구성이 업무용으로만 괜찮고개인 다이어리로는 너무 별로라개인용은 한개 따로 장만했다. 인디고 프리즘 위클리 2023 다이어리 일단 구성이 진짜진짜 넘나 내스타일이었고 다이어리 색깔이 너무 예뻤다. 딸기우유색 너무 예뻐🙊최고최고포장지 뜯으니까 더예쁨 색깔이 미쳤다.달력이 2년치가 있어서 좋았고한해의 계획을 적을 수 있다.이거 진짜 내가 맘에 들어하는 부분인데내가 사용하는 다신어플 체크리스트에 항상 물2.5L 먹기 ,유산균 먹기커피끊기 이런 것들을 체크해왔는데 사실 한눈에 보이지가 않아서 불편..

리뷰 2022.11.24

유치원 동치미 만들기 (6세)

유치원 동치미 간단 레시피 김장철이 되어 가을 요리 행사로 아이들과 동치미 만들기 활동을 했다. 작년까지만해도 3년간 알타리무김치를 만들었었는데 이번에는 동치미를 만들면 어떨까해서🤔 의견을 내었고 그리하여 만들게 되었음. 결론적으론 알타리 무김치보다 준비도 쉽고 아이들도 재밌어했다. 재료는 한반(15명)기준 : 무 큰거2개 , 대파1줄, 양파1개, 마늘15개, 홍고추1개, 천일염(굵은소금), 맛소금 , 뉴슈가 한꼬집, 유아용 위생장갑 무는 3반 기준 5kg로 결재올렸는데 5세 깍두기 무랑 섞여와서 정확한 무게를 모르겠다. 6세는 3반이고 김치통 2개로 나누어서 넣었다. 재료를 사진만큼 나누어 가졌고 합치면 김치통 2통 분량이다. 사진에 보이는 배는 원래 재료에 없었는데 원장님이 넣으라고 하셔서 넣었음. ..

유치원 2022.11.23

[요리] 집에서 스테이크 맛있게 굽는 법 홈스테이크 굽기

집에서 간단하지만 맛있게 홈 스테이크 굽는법 부챗살, 등심, 채끝 , 안심 각각 매력이 있지만 채끝이 호불호가 없다. 한우는 투쁠 수입산은 프라임을 선택해준다. 그냥 마트에서 판매하는 채끝은 스테이크용으로 잘 없기때문에 3cm정도로 아랫등심쪽으로해서 직원분께 요청해서 구매하면 좋다. 1. 소고기는 키친타올로 닦아준다. 잡내는 빠지고 마이야르는 올라간다. 2. 소고기에 소금을 뿌려 놓는다. 3. 40분쯤 뚜껑 덮어놓기 40분이 지나면 팬을 예열한다. 물이 굴러가면 불을 살짝 줄인다. 4. 기름은 5바퀴정도 넉넉히 둘러준다. 기름이 자글거리는 느낌이 들면 고기를 올려준다. 지글지글 소리가 들리면 된다. 6. 꾹꾹이를 해준다. 마이야르가 골고루 된다. (손으로 꾹꾹 눌러주기) 7. 30초에 한번씩 뒤집는다. ..

요리 2022.11.22

[요리] 비프 리가토니 파스타

쉽지만 맛있는 비프 리가토니 파스타 레시피 재료: 리가토니150g, 소고기 300g, 파스타소스 1병, 양파 1/2개, 다진마늘1T, 소금,후추, 그라다파다노 치즈 , 파마산 치즈 , 버터1조각 1. 소금 넣은 물에 리가토니를 약 15분간 삶아서 건져준다. 3. 양파 1/2개를 잘게 다진다. 4. 기름 두른 팬에 다진 양파를 볶는다. 5. ④에 다진마늘 1T 넣고 볶는다. 6. ⑤에 다진 소고기 300g을 넣는다 (소금으로 간을한다) 7. ⑥에 토마토 파스타 소스를 넣고 끓여준다. 8. ⑦에 그라노파다노 치즈를 취향껏 갈아서 넣는다. 9. 파마산 치즈도 솔솔 넣어서 풍미를 올려준다. 10. 버터를 한조각 넣고 저어준다. 11. 리가토니면을 그릇에 담고 위에 소스를 올려서 준비한다. 12. 그라노파다노 치..

요리 2022.11.22